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yoga-kurse
nächster kursbeginn
07. januar 2025
gesunde ernährung
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frühjahr 2025

Wenn nichts mehr geht, alles keinen Sinn mehr zu machen scheint, der Tag nur noch aus Teminen und Druck besteht und trotz Zeitmanagement nicht alles bewätligbar ist, wenn sich etwas wie eine große Mauer aufbaut oder eine Tiefe Leere entsteht, …

 

 

… dann ist es an der Zeit, sich den Sinn-Fragen des Lebens zu stellen

Was ist der Sinn Deines Lebens?

Wofür stehst Du jeden Morgen auf?

Was ist macht Dich glücklich?

Worauf bist Du stolz?

Wer bist Du wirklich?

Was ist Deine Bestimmung?

BurnOut

Stell Dir vor, Du liegst auf einer großen grünen Sommerwiese. Es ist weich und warm, die Vögel singen, die Bienen summen, die Sonne scheint Dir ins Gesicht und ein leichter Windhauch streicht  ganz sanft über Deine Haut, …

 

 

Yoga zum „Bei-Dir-Selbst-Ankommen“ für Ruhige, Geschmeidige, Erfahrene, Flexible, Gelassene, Entspannte, … und solche, die es werden wollen.

• Yoga-Kurse in Schwarzenberg                  zehn Einheiten einmal wöchentlich im      Yoga-Zentrum in Schwarzenberg

• Yoga-Wochenende                                       Drei Tage Anhalten, Loslassen, Entspannen – im „Appenhof“ bei Meißen, einem Vierseithof der von Künstlern detailverliebt saniert, um- und ausgebaut wurde, funktioniert das Problem-los. Die alte Mühle im Triebischtal ist ein traumhafter Platz für eine Auszeit zwischendurch.

Nächste Termine

  • 25. – 27. April 2025
  • 13. – 15. Juni  2025
  • 19. – 21. September 2025

Yoga

Zu dick, zu dünn, zu müde, zu schlapp, zu erschöpft, dazu verirrt im Chaos der verschiedenen Rat-Schläge zum Thema Essen und Ernährung?

 

Das kann ich gut verstehen. Wenn die tägliche Ernährung zum Problem wird, braucht es neue Strategien.

 

1. Ernährungs-Kurse

• 6 x Montag

Montags  18:00 bis 21:00 Uhr

• Nachschlag

Montags  18:00 bis 21:00 Uhr

2. Individuelle Beratung

persönlich oder per Telefon

Auf der Basis von umfangreichem Wissen
führe ich Dich in eine tiefgreifend gesunde, absolut leckere Ernährung ein, die täglich schnell zu realisieren und mit Genuss verbunden ist …

… ich begleite Dich gern …

Und wenn der Notfall schon eingetreten ist auch bei Diabetes, Bluthochdruck, Rheuma, MS, Parkinson, Morbus Crohn, Krebs, …

Ernährungsberatung

50 Euro Casino Bonus ohne Einzahlung

Ich erinnere mich genau an das erste Mal, als ich von einem 50 Euro Casino Bonus ohne Einzahlung gehört habe. Es fühlte sich fast zu gut an, um wahr zu sein – kostenloses Geld, um echte Spiele zu spielen? Doch nach einiger Recherche, vor allem auf https://oesterreichonlinecasino.at/casino-bonuses/no-deposit-bonus/50-euro/, wurde mir klar, dass dies tatsächlich ein fantastisches Angebot ist, wenn man es richtig nutzt.

Dieser Bonus ist perfekt, um ein neues Casino ohne Risiko auszuprobieren. Mit diesen 50 Euro kann ich viele Spiele testen, ohne mein eigenes Geld einzusetzen. Besonders spannend finde ich, dass man bei einigen Casinos sogar Gewinne aus diesen Boni auszahlen lassen kann – natürlich unter Einhaltung der Umsatzbedingungen. Allerdings sollte man immer die Bedingungen genau lesen, denn manchmal können sie recht anspruchsvoll sein.

In einer Zeit, in der Online-Casinos um neue Spieler konkurrieren, werden solche Angebote immer beliebter. Was mich besonders überrascht hat, ist, dass einige Anbieter diesen Bonus sogar mit hochwertigen Spielen von NetEnt oder Play’n GO kombinieren. Laut https://oesterreichonlinecasino.at/casino-bonuses/no-deposit-bonus/50-euro/ gehören diese Boni zu den gefragtesten Aktionen in Österreich – und das aus gutem Grund!

Obwohl der 50-Euro-Bonus fantastisch klingt, habe ich gelernt, dass nicht alle Casinos gleich sind. Manche Anbieter setzen sehr strenge Umsatzbedingungen fest, was frustrierend sein kann. Doch mit den richtigen Informationen und ein wenig Geduld kann man das Beste aus diesem Angebot herausholen.