auszeiten auf rügen wochenenden im erzgebirge individuelle beratung |
yoga-kurse nächster kursbeginn 05. august 2024 |
gesunde ernährung nächster kursbeginn herbst 2024 |
Wenn nichts mehr geht, alles keinen Sinn mehr zu machen scheint, der Tag nur noch aus Teminen und Druck besteht und trotz Zeitmanagement nicht alles bewätligbar ist, wenn sich etwas wie eine große Mauer aufbaut oder eine Tiefe Leere entsteht, … … dann ist es an der Zeit, sich den Sinn-Fragen des Lebens zu stellen Was ist der Sinn Deines Lebens? Wofür stehst Du jeden Morgen auf? Was ist macht Dich glücklich? Worauf bist Du stolz? Wer bist Du wirklich? Was ist Deine Bestimmung? |
Stell Dir vor, Du liegst auf einer großen grünen Sommerwiese. Es ist weich und warm, die Vögel singen, die Bienen summen, die Sonne scheint Dir ins Gesicht und ein leichter Windhauch streicht ganz sanft über Deine Haut, …
Yoga zum „Bei-Dir-Selbst-Ankommen“ für Ruhige, Geschmeidige, Erfahrene, Flexible, Gelassene, Entspannte, … und solche, die es werden wollen. • Yoga-Kurse in Schwarzenberg zehn Einheiten einmal wöchentlich im Yoga-Zentrum in Schwarzenberg • Yoga-Wochenende Drei Tage Anhalten, Loslassen, Entspannen – im „Appenhof“ bei Meißen, einem Vierseithof der von Künstlern detailverliebt saniert, um- und ausgebaut wurde, funktioniert das Problem-los. Die alte Mühle im Triebischtal ist ein traumhafter Platz für eine Auszeit zwischendurch. Nächste Termine
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Zu dick, zu dünn, zu müde, zu schlapp, zu erschöpft, dazu verirrt im Chaos der verschiedenen Rat-Schläge zum Thema Essen und Ernährung?
Das kann ich gut verstehen. Wenn die tägliche Ernährung zum Problem wird, braucht es neue Strategien. 1. Ernährungs-Kurse• 6 x Montag Montags 18:00 bis 21:00 Uhr • Nachschlag Montags 18:00 bis 21:00 Uhr 2. Individuelle Beratung persönlich oder per Telefon Auf der Basis von umfangreichem Wissen … ich begleite Dich gern … Und wenn der Notfall schon eingetreten ist auch bei Diabetes, Bluthochdruck, Rheuma, MS, Parkinson, Morbus Crohn, Krebs, … |